アトピー改善(脱ステロイド)の記録とついでにダイエット

脱ステロイドでのアトピー改善と簡単ダイエット

2016-05-08から1日間の記事一覧

脱ステロイドで目標とする体

脱ステロイドを始めて3カ月弱、状態はイマイチですが目標は定まりました。 ネットで色々な脱ステロイドをした人の記録やコミュニティを除いていると回復した人がたくさんいます。 回復したといっても、元々のアトピーの状態に戻る人が多いので、全回復ではな…

脱ステ76日目&脱保湿14日目 一進一退

体重は「64.7kg」(170cm) 体重は減る一方、ウォーキング以外に筋トレでもしますかね。 「脱ステ75~76日目+脱保湿13~14日目」 ・状態は変わらず、顔の傷赤み拡大 ・浸出液は腹回りが止まり、耳だけずっと継続 ・朝から昼まで乾燥で痛い(特に首)、状態も…